Le sucre, élément incontournable de notre alimentation, il se trouve partout, et pourtant c'est un de nos pire ennemis!!! Le [...]
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Les fruits sont au centre de beaucoup de discutions, de débats mêmes entre nutritionnistes, diététiciens, médecins, coach sportifs, ….. Je […]
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Le lait, voici une video pour faire le point sur ce produit que nous avons depuis de nombreuses années […]
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5 Ici une video du professeur Joyeux, assez récente, qui est un résume de ce qu’il nous raconte dans […]
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Voici une très bonne illustration des alternatives au lait. En effet plus on parle du lait, plus nous observons sa […]
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