L’anatomie en mouvement , Le psoas
Le Psoas, muscle très souvent ignoré de tous, et pourtant oh combien important. C’est le muscle le plus important qui s’attache sur les lombaires, d’ailleurs en grec, « pso » ce sont les lombes, le psoas est donc le muscle des lombaires.
Dans nombre de lombalgies, de lumbagos, …. le psoas est en cause, d’autant que c’est un muscle poubelle, c’est à dire qu’il capte très facilement les toxines, et va avoir la fâcheuse tendance à se spasmer facilement.
Je vous laisse le découvrir en vidéo.